日本は大雪みたいやな。バンコクも今朝は涼しかった。
朝5時に気持ちよく起きると、フィットネスに行きたくないなぁー！もうちょっと寝たいなー！と思ったんやけど、そういう時はとりあえず行きます。
行くとなんとなく運動モードに入るので、とりあえず行く！てのも大事やと思います。
ストレッチと腹筋をして、タッキー先生のヨガのクラスに参加です。女性7人、男はぼくだけ！だんだん朝フィットネスのメンバーが決まってきてる気がします。
今朝もタイ風中谷美紀さんが参加していたので、笑顔で挨拶をして少し世間話しをしていました。タイ風中谷美紀さん、ニッコと笑うとなかなか可愛いんでこれからも仲良くしようと思います。
あとのメンバーはおばさんか、おばちゃんか、デブなんで、仲良くしません。
ゆっくりとヨガをしてきたけど、気持ち良いなぁ！
ホンマ、ヨガが好きになってるわ。
体が曲がらん、脚が伸びん！という問題は山積みなんやけど、とりあえずヨガをして汗をかくとサバーイ、サバーイです。
今朝もタッキー先生に感謝です。
次のパス先生のボディコンバットでは、半分くらい体が動かんかった。
まぁ朝からけっこう運動してるんで、パワーが無くなった！ってことでしょう。
このクラスはヨガの倍の汗がでます。飛んだりはねたりするんで、めちゃめちゃ疲れます。もう2年以上やってるのに、なんでまだ慣れないのか？ちょっと不思議やけどなぁ。
とりあえず、疲れた体を引きずって会社に来ました。
いよいよ明日の夜の飛行機で日本に帰るんで、今晩は荷物の用意です。
日本に持って帰るものはほとんど無いので、ちょっとしたお土産をカバン（スーツケースじゃない）に詰め込みます。
日本で買ったほうが安いんで、たくさん日本から持ってきます。（高い本も買ったので、バンコクに戻ったらまた勉強です。）
今日のタイのニュース。去年の経済成長率、タイは1.8％で、予測を下回ったって！特に製造業がアカンかったみたいです。
今年も製造業は良さそうでは無いのでアカンかも？？そっか観光が引上てくれるかもなぁ。
日本のニュースでは【23年輸出額が過去最高、初の100兆円超 赤字は半減】、去年の輸出額が過去最高！やったみたです。
けど、トータルで貿易赤字！
22年の20兆円までは行かなかったけど、10兆円弱の貿易赤字でした。
やっぱり日本はもう、しっかり貿易赤字国なんや！
タイも日本もちょっと停滞気味やけど、個人レベルでは楽しい毎日を過ごしましょう！
1日1日を大切にして、やりたいことに集中してヤッていきましょう。
グッドラック！
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