今日はじめてゲートウェイ・エカマイの（かつや）さんで、カツカレーを食べてきました。毎日フィットネスクラブで運動をして体重が減ってくると、食事もさらに考えるようになってきて、糖質を制限し始めています！
特にぼくの場合、ごはん、麺類、パンなどを以前に比べて食べなくなりました。
今日あったヌーイさん（27歳）は、パンが大好き！と言うぽっちゃり太ったタイ人女性でした。
やっぱりまず（小麦粉）を使った食品がアカンのやん！あと白ごはんも、（大盛り！）とか（おかわり）は、やっぱりヤバいと思います。
映画に行く前に、ゲートウェイ・エカマイの（かつや）さんの前を通ったら、ウィンドウにあったカツカレーが食べたくなったので、入って注文しました。
最近めっちゃカレーにハマっています！
ここのカレーは、まったく具が入ってない！
カツとカレーとめっちゃシンプルでした。
体も冷やさないように、熱いお茶にしました。
体のこと考えてるなぁー！
まぁ、普通に美味しく食べたけど、やっぱりぼくはカレーに具が入っている方がいい。
（うま食堂）さんのカツカレーの方が好きです。
で、食べ終わった写真がこれ。
少し（約10％）はライス（ごはん）も食べたけど、こんな感じでほとんど残して（ご馳走様でした）でした！
もったいない！とは思うけど、自分の体は自分のモノで、自分の食べ方で楽しめればそれで良いんです！
食べたくないものを食べるのは、逆にアカンでしょ！
たぶん、毎日の生活のなかで（ちょっと我慢する）とか、（ちょっと頑張ってみる）てのがある方が、自分の向上！に繋がるような気に、ぼくは勝手になっています。
なので、食べたいモノは食べるけど、少し（我慢する）食事もするようにしています。
1日ではほとんど（変化）はでないけど、時間がたてば（変化）を認識するようになります。
毎日の運動も、同じです！
カツカレーを食べたあと、BTSエカマイ駅前の（カフェ・アマゾン）に行ってきました。
ここの（カフェ・アマゾン）にはキレイな店員さんがいるので、最近よく行っています。
ジョイさんという店員さんが、なんともぼくの好みなんで、わざわざここの（カフェ・アマゾン）まで行くんです。
この本（無理ゲー社会）にも書いてあるけど、なんやかんや言っても（見た目）でしょ！
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