朝5時からフィットネスに行って、パトゥンタニでの打ち合わせに来ました。眠い！

12月のボーナスを期待して、仕事してるフリをしないとアカン！あと1ヶ月は仕事してまっせーという姿勢で攻めていきましょう！

（誰を攻めんねん）

ジジイ生活がしっかり身について、夜の8時になったら（もう8時や、寝んと！）とか思うようになり、9時には寝ています。

ヨダレてます。

朝は5時前には起きて、パッパと用意してフィットネスクラブに行きます。今朝は仕事用の服をもって車でオンヌット（ピープルパーク）まで行きました。

昨日（月曜日）の朝トレ3時間が効いてるんで、今朝は軽めの運動です。ストレッチと腹筋、ちょっとだけ筋トレをして30分ほどでフィットネスクラブを出ました。

朝混んでないバンコクを出て、パトゥンタニまで運転です。

朝やと45分くらいで着くので楽勝です。

ランシットを過ぎたところに市場なんかがあるので、そこで朝ごはんを買って食べます。

パトゥンタニには工場が多く、たくさんのタイ人、その他のワーカーが住んでいるので、朝の市場とその周辺はとても賑わっています。

工場の制服を着た小さな女性も、工場行きのバスを待ってたりする姿は、なかなか可愛い。また屋台で食べ物を買って歩きながら食べてる姿も可愛らしいです。

みんな生活のために働いています。朝早くから働いています。

【9月のタイ工業生産指数、前年同月比6.1％低下】今日のニュースやけど、タイも製造業は少し落ち込んでいます。

工業生産指数、7月４％減、8月８％減、９月がニュースの通りと下がってきています。

まぁ今年はこのまま終わりそうや！

世界経済が鈍化してる間にしっかり体を鍛えておきましょう！年末のインドネシア旅行の準備をちょっとずつ始めています。

新しいGoproも買いました。今度はHero10にしたんで、また使い方（設定の仕方）などを勉強し直します。

動画の撮り方をちょっと変えてみる！てのもオモシロイかも？

Goproが届くまでの間は、またスマホで撮影して、なんか面白そうな動画を作ろう！

さてさて、ほな仕事してこよう！

早くバンコクに帰ろう！