バンコク生活 グレートリセット、プラカノンの朝散歩！
なかなか良い目覚めでした。朝4時のバンコクはとても静かです。コインランドリーで洗濯をしている1時間の間に、部屋の掃除をして、コンビニに買い物に行ってきました。洗濯物を干し終わると、そろそろ空が明るくなってきていました。
＃プラカノン
バンコク生活 
バンコク生活 プラカノンを夜散歩！アサヒビール1本、150バーツ。
体中が筋肉痛なのでフィットネスはヤメて、プラカノンを散歩することにした。夕方のプラカノンも忙しい。仕事終わりの人たちが、バスやBTSで家路につく時間です。そのあとは、バンコクのナイトライフに繋がっていきます！
バンコク生活 もう5ヶ月間もヨガをやってるけど、やっぱりぜんぜん体が曲がりません！
木曜日はトゥッキー先生のヨガ教室です。おとついエンポリアムの化粧品売場で会った時の私服ではなくて、カッコいいスポーツウェアでヨガを教えてくれます。もうヨガをはじめて5ヶ月たったけど、まったく体が曲がりません。
ニュース・情報 プラカノンのクリニックはダメだぁ！アソークのクリニックでATK検査をしてきました。
以前確認したプラカノン・ソイ4のクリニックにATK検査をしに行ったら、検査書（タイ語）しか発行できない！と言われて断念しました。ベトナム行きの当日やのに、どうすんねん！と思いながら、冷静に次のアクションを考えます。
ニュース・情報 プラカノンでPCR検査、ATK検査ができるクリニックを見つけた！
プラカノンを散歩していたら、でかでかと（PCR検査！ATK!）など書いた看板があったので、中に入って訪ねてきました。ベトナム入国は24時間以内のATK検査結果でもいいので、検査結果の書類も作成できるのかの確認です。
バンコク生活 新生活はプラカノンで！ Welcome to Phra Khanong !
明日からもう4月です。新生活が始まります。ちょうど桜もキレイみたいなんで、気持ち良く爽やかに新しい人生の一歩を踏み出しましょう！新バンコク生活を始めるなら、プラカノンがおススメです！
ニュース・情報 大切なバックパックを修理してくれる店を見つけました！ラッキーです。プラカノン最高です！
前回の（週末旅行）で破れてしまったバックパック！旅行中にブルガリアのセコンドハンドのお店で買った約1,500円なんやけど、めちゃめちゃ気に入っています。ブルガリア、マルタ、エジプトを一緒に旅行した超お気に入りのバックパックです。
ビー・クール ボディパンプに挑戦！人生で初めてシリーズです。
フィットネスクラブを毎日楽しんでいます。パラパラ知ってる顔ってのが生まれ始めて、1人毎日来てるタイ人のおっさんと挨拶するようになって、おっさんのススメで（ボディパンプ）のクラスに参加してきました。
バンコク生活 近所の写真屋さんに、富士フィルムの中古カメラが並んでいました。
写真が大好きなタイ人、主人公は自分！です。この性格はめっちゃ良い。もっと見習わないとなぁ。今日、プラカノンのカメラ屋さんに行ったら、富士フィルムやニコンの中古フィルムカメラが並んでいました。