#プラカノン

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勉強・英語・健康

プラカノンのフィットネスクラブ、はじめてヨガのクラスに参加してきた!

先日、今年から通っているフィットネスクラブで、軽い筋トレをしていたら、カッコいい女性が通ったので目で追ってみたら、(ヨガのインストラクター)さんでした。ほな、あのカッコいいインストラクターさんにヨガ教えてもらおう!と、サプリから申し込みをして、昨日行ってきました!動機は(ヨガをしたい)ではなく、(カッコいいインストラクター)です。男のインストラクターなら、行きません!
バンコク

有名なプラカノンのペコペコの歩道橋、ついに修理されるみたい。

プラカノンの(Wディストリクト)前に架かる、歩くとペコペコという音がするボロボロの歩道橋が、ついに修理されるようです。(たぶん、どうでも良い話しなんやけど)2日ほど前から、業者さんらしき人が来て、ペコペコ音などをチェックしていました。現在、屋根も撤去されているので、いよいよキレイな歩道橋に生まれ変わるようです。ペコペコ音がなくなるのは・・・・・ぜんぜん寂しくない!
バンコク

散歩してて思ったんやけど、やっぱり仕事場に近いところに住むのが良い!

外出することなく1日中座って仕事をしていたんで、夕方は散歩に行きます。会社で短パンに履き替えて、昨日はバスに乗ってペッブリー通りまで行って、マーケットや人の姿を見ながらてくてく歩いてまたプラカノンまで帰ってきます。約1時間の写真散歩です。まず、赤いローカルバス(エアコンなし)窓全開は8バーツで、プラカノン通りをペッブリー通りまで行くことができます。
タイニュース

月末です!プラカノン早朝写真とタイのニュース!

朝5時にシャキ!と目は覚めたけど、頭はボー!としていました。(シンハービール)を買ってきて、部屋で飲んでいると止まりません。さて、何本飲んで、何本目で寝てしまったのか?シャワーを浴びて、荷物を用意したら、ボーとした頭を引きずって、散歩に行きます。夜明け前の涼しいバンコクを散歩します。
バンコク

ウォーキングの跡は、Wマーケット(W ディストリクト)休憩。バンコクの夕方の風が心地良い!

休みの日は、できるだけたっぷりウォーキングをするようにしているけど、まだまだ(10月下旬)暑いバンコクです。日中は普通に30℃、体感ではもっと、晴れてると日差しもキツくウォーキングには適していないので、早朝か夕方から夜にかけての時間に歩くようにしています。プラカノン生活も2ヶ月が過ぎて、完全に慣れたので、生活ルーティーンができ
バンコク

パブ(P.J オブライエン)に音楽を聞きに行ったら、子供が踊っていました。

金曜日の夜は、(Tiny Moon & Aoffy)と言う、タイ人女性の弾き語りの日です。夕方(まだ腰痛)、プラカノンにあるパブ(P.J オブライエン)に音楽を聞きに行ってきた。金曜日の夕方やったので、そこそこお客さんがいました。久しぶりに日の暮れたバンコクの街を歩くと、思っていた以上に賑やかになっていた。しばらく夜、遊んでないからなぁ!
食べる

プラカノンのカフェ2件!54歳のおっさんが、1人カフェでケーキなんぞを食っとります。

今日は休みなので、ぼくの住む(プラカノン)この辺りで過ごします。パソコンを持って行って、ちょっとゆっくりできる(雰囲気の良い)カフェで過ごすのが良い。日頃からカフェ探しをしとくと良いと思う。1度入ってみて、良ければ(キープ)、良くなければ(ネバーアゲイン)です。先日ブログに書いたカフェ(グース)に来てみました。
食べる

プラカノンのお洒落なカフェ(グース)!新しいお店を見つけよう!

ランチタイムの前にドラッグストアに行った時に、このカフェ(グーズ)を見ました。お客さんは少なかったけど、ガラス張りで、プラカノンのその辺りとはアンバランスなほどお洒落なカフェでした。今日のランチは(うま食堂)!と決めていたぼくは、考えを変えることなく(うま食堂)さんに行ったけど、やはり気になる!なので、明日はこの(カフェ・グース)に行ってみたいと思います。
バンコク

プラカノンのド派手な歯医者さん(プラカノン・スカイトレイン・デンタル・クリニック)

散歩をしてる時に(歯医者さん)を意識して歩いていると、けっこうあることに気がついた。以前の(トンロー生活)では決まった歯医者さんやったので、他に意識はなかったけど、探せばバンコクも(歯医者さん激戦区)やと思う。
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