先週も今週も仕事（営業回り）で、あまりフィットネスクラブに行けてへん。その上、食べてばっかり生活のリズムが狂っています。
今朝、やっと朝の運動をしにフィットネスクラブに行って走っていたら、いきなり左ふくらはぎがメキッとなって、痛い痛い！すぐ止めて帰ってきました。
アカンやん、ぜんぜん進まないやん。ほんで、怠け癖がついてきてるやん！どうしましょう？？？
フィットネスクラブでウロウロしてたら、プラカノンの近所のおばちゃんが入ってきて、（ハロー！）と挨拶をしてきました。
プラカノンの近所のおばちゃん、洒落てるなぁー。英語でハロー！って言ってるで！
タイのおばちゃん研究家としては、この朝フィットでのコミュニティをきっかけに、益々（タイのおばちゃん）を勉強していきたいと思っています。
タイのおばちゃんは、宇宙人を観察するよりオモロい！
昨日のランチは、ぼくの好きなナワナコン工業団地にある日本料理（しのぶ）さんでした。
野菜炒め定食を注文。ご飯を半分残したけど、豚汁はペロッと食べました。
やっぱり美味しいなぁ、豚汁は！
今日はシーロムのタイスキ（コカ）でランチ・ミーティングです。
しかし日本人、（コカ）好きやなぁー！
実はぼくはMK派なんで（コカ）嫌いなんですよ！
けど、日本のお客さんが（コカ）食べたい！と言うので、また（コカ）に行くことになっています。
もうエエって、同じモノばっかり食べんと、違うもん食べようやー！！！！
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