＃運動

来週のソンクラーン（タイ正月）に日本（京都）に帰国します。ホンマにもうすぐや！と思ってたら、今週末タイは3連休でした！チャクリー王朝の記念日で月曜日が振替休日になっております。サンキュ！さぁ、ほな、いっぱい遊びに行きましょう！とは、ぼくはなりません。今週出張者とお客さんが来てたので、食べたくないものまで食べたりしてたので、運動をします。しっかりフィットクラブに行ってきます。

けっきょく今週末の予定を全部キャンセルして、ひたすら部屋で寝ていました。まぁ睡眠は大切なんで寝られるんやったら、たっぷり寝ておきましょう！ってことです。月末の日本（京都）行きのために全く何も無理することはありません。本を読んだりユーチューブを見たり、食べたいモノを好きなだけ食べて、ひたすら寝て体を癒やしています。まぁ、ゆっくり部屋で過ごしている間に、（したいこと）（しておきたかったこと）などもできるので、いい感じです。

今年の仕事は今日から！って人も多いんではないかと思います。昨日（日曜日）のバンコクは、なんか静かな感じがしたので、長い年末年始休みの最終日！と言ったところやったんちゃう！と思いながら、バンコクを散歩していました。夜、部屋でビールを飲みながら、色々とぼくの未来（将来）のことを考えていました。もうすぐ（あと2ヶ月）で57歳になるので、残りの人生（時間）を考えてる訳です。で、2年前から始めた積立NISAを止めることにしました。

ホンマにバンコクは寒くなりました。朝夕なんかTシャツだけやとブルブル震えるほどです。トレーナーなどをカポッと羽織ってのバンコク朝散歩です。まぁクリスマスの時期なんで、寒いほうが感じが出ます。けどフィットネスクラブのクラスで運動をしてても寒い！また風邪を引いてしまうんではないかと心配になるほど寒いんです。冬休み前なんで、ぜったいに風邪は引きたくない！と思いながら、寒いクラスでヨガをしてきました。

3連休の2日目が終わろうとしてるけど、けっこうダラダラ部屋で過ごしています。まだまだ日中は暑いので、けっこう疲れが溜まっているのか？よく眠れます。夜遊びすると二日酔いで苦しいので、今週は遊びに行っていません。その代わり日中（特に午前中）のバンコク散歩を動画に撮っています。年末の海外旅行（インドネシア）に新しいGoproを持っていくので、試し撮り！ってな意味でもあります。なんとなくダラダラ動画編集もしています。