ぼくより若いのにもう（前頭葉が死んでるんちゃうか？）と思うほど（思考停止）になってる人が、周りに数人います。
なので、最近はこの人たちとあまり話しをしないようにしています。同じことばっかり言うので、もう会話するのを諦めています。
前頭葉を鍛えるには（書く）ことも大切なんやけど、お客さん訪問をしても書かない（ノートをとらない）人が多い。
パソコンでメールくらいはするんやろけど、メールの内容もけっこうヒドイ！
ちゃんと（自分の頭で考える！）ってことをしたり、知らないことを勉強したりしんと、（現状維持バイアス）ガチガチで、新しいチェレンジをしない。
自分の頭で考えてないから、もう考えられない。言ってることも同じことばっか！と老化のスパイラルになってます。
やだねぇー。
あとこの手の人たちはアウトプットもしていない。
ポチポチSNSは見てるみたいやけど、自分で発信をしない。（することがない！）が言い訳みたいやけど、それこそ（みんなヤッてる）んやから、どんどんアウトプットして、自分の脳みそ（前頭葉）を鍛えていきましょう！
脳が衰えてくると（まぁ恐ろしい）、体の老化もガンガン進んで行きます。
更年期障害にもなって、太っていき、ハツラツ感のないおっさん、老人になてしまいます。
更年期障害対策として、運動（筋トレ）やテストステロンを飲むなどをして、心身ともに整えて、毎日の勉強・運動習慣を身に着けましょう！
新しい本を読む、行ったことのないレストランに入る、新しい人に出会うなどなど、小さくても毎日のチャレンジを積み重ねていきましょう！
ぼくは56歳になるけど、週に1回はオンヌットのおばさんに混じってヨガをしています。
男はぼく1人、日本人もぼくだけ！の環境で体を折りたたんでいます！（嘘です、ぜんぜん曲がらん！）
先週末はブリラムに行って、Moto GP（バイクレース）を体験してきた。これも、ぼくにとっての新しい体験です。
コンサートやサッカーの試合、オペラにバレエなど、自分が体験していないものには、できるだけ参加するようにしています。
食事もタイ料理が中心です。
近所の屋台などで買うことが多いので、プラカノンの屋台のおばちゃんたちとも顔見知り？くらいにはなっています。
タイに住んでるんやたら、タイめし食え！って感じです。
インドに行ったら毎日カレー食え！ちゅうことと同じです。
脳も体も使わなければ、どんどん老化していきます。
ボケボケで長生きしても、楽しくないんでないか？とちょっとでも思う人は、サッサと行動しましょう！
とにかく体も動かして、新しいことに参加・チャレンジして、本を読んで学んだことなどを自分の頭で考えて、その意見をSNSなどでアウトプットしましょう！
がんばって運動したり、考えをSNSでアウトプットしたりしても、まぁだれも見てないですから！
世の中の人たちは、みんな自分にしか興味がなくて、自分のことで忙しいから、だれもぼくのことなんか気にしていませんし、見ていません。
なんで、安心してアウトプットしましょう！
変な意見でも、とても良いコメントでも、まぁほとんど誰の心にも刺さりません！
人の目を意識するのは勝手やけど、まぁ誰もそんな目でぼくらを見てないから！
まったく重要な人間とちゃうんやから！
どうせ見ていない人の目なんか気にしないで、自分の健康のために１つ１つチャレンジして、楽しかったことは習慣化されていきましょう！
今日は夕方もフィットネスクラブに行くぞ！キレイな人いるか見てくるぞ！
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