#老化

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ビー・クール

歳をとって思考停止になってる人を知ってます。ぼくの周りにも5人はいます!まだアラフィフやのになぁー。

ぼくより若いのにもう(前頭葉が死んでるんちゃうか?)と思うほど(思考停止)になってる人が、周りに数人います。なので、最近はこの人たちとあまり話しをしないようにしています。同じことばっかり言うので、もう会話するのを諦めています。前頭葉を鍛えるには(書く)ことも大切なんやけど、お客さん訪問をしても書かない(ノートをとらない)人が多い。パソコンでメールくらいはするんやろけど、メールの内容もけっこうヒドイ!。
健康・学び

老化を防ぐ方法! 自分なりのアンチエイジングを考えよう!

(がまん)するから老化する!という和田秀樹さんの本を読んでいます。ちょうど良い脂肪と悪い脂肪のところを読んでいて、やっぱり食べるものは自分なりに考えようと思いました。油は体に必要やけど、できたら良い油を摂取するほうが良いと思っています。数ヶ月前からMCTオイルとオリーブオイルを取るようになして、外食時の揚げ物などは我慢するようにしています。アンチエイジングです!ウソです。
ビー・クール

運動して、遊んで、異性を追いかけ回して、アンチエイジング!

(残酷な世界)をどう生きていくか?がテーマやけど、やっぱり(健康)が1番大切やと思います。そのために運動したり、楽しく遊んだり、ウキウキするような恋をしたり、気持ちの良いセックスをしたりして、少しでも長く若々しく健康でいたいものです。そのために、ちょっと勉強して、できることから実行していきましょう!
バンコク生活

マンネリ生活をヤメて、アンチエイジングに取り組む!

体が回復したので、今度は(歯)です。いつも行ってる近くの歯医者さんに予約をしに行ってきました。相手が英語を話すのかわからないので、できるだけシンプルな英語を使うようにしています。(予約できますか?)くらいで、会話をスタートさせます。
ビー・クール

BTSに乗っていたら、(席をどうぞ!)とジジイ扱いされた!悲しいー。

先週末、BTSに乗ったら、優先席に座っていた若いタイ人女性がぼくを見て、腰を上げながら(ここ、どうぞ!)と言うので、(大丈夫です!)と答えました。コラー、誰がジジイじゃー!頭の毛がないからジジイやと思ったんか?それともエロ坊主!と間違ったんか!おー!!!
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