バンコクは毎日暑い日が続いています。
夜もエアコンなしでは寝れないほど蒸し暑い！
日中はもちろん、10分も歩くともう汗だくです。
バンコクの町を見てると、普段なら汗をかかないタイの人も汗だくになっています。
今年のタイの夏は激アツなんやわ！あと、タイはデブが増えてるんで、デブにはけっこうこの暑さはキツイんちゃうやろか？
フィットクラブでのぼくみたいに汗だくになってるデブのタイ人女性をみると、あーあーという気持ちになります。
北タイで最高気温44度の予想！バンコクは41度［2024/4/23］
バンコクで41℃って、エジプトみたいになってきとるやん！
これから毎年、タイがこんな気温になるんやったら、ぼく（老人）はもう住めないかも知れない。
完全に弱気になってるけど、ホンマにもう弱気です。暑いもん！
ぼくはいつもこのユニクロのTシャツを着て生活をしています。
まず朝フィットクラブまで30分歩いて、Tシャツ1枚！
約1時間のストレッチと腹筋でTシャツ1枚、クラスでの運動で1枚。
帰りまた30分歩いて1枚と、最低でも4枚のTシャツが汗だくになります。
昼休みにコンビニやマックスバリュなどをウロウロしてたら、またTシャツ1枚！と、1日に何回着替えてるにゃー！ちゅうほど着替えています。
今日のクラスはカロリーを燃やす（バーン）やったんやけど、1人若い女性が途中で倒れこんでいました。
途中でめまいがしたみたいなんで、ストップして休憩をしていました。
ホンマに暑い日が続いてるんで、たっぷり休まんとヤバいでなぁー。
あと水分もたっぷりとらんと。
そやそや、ポカリスエットも買っておいたほうが良いと思います。
GW、6割超が物価高影響 民間調査、国内・海外旅行伸びず
円安の影響で、今年のGWの海外旅行はアジアが多いみたいやけど、タイに来る人は暑いでぇ！
あとシンガポールやインドネシアも、めっちゃ暑いし湿度もすごいんとちゃうやろか？
遊び方などをちょっと考えんとアカンかもしれんで。
まぁとにかく、文句を言ってても自然には勝てんので、しっかり休んで美味しいものを食べて、毎日少しは運動して、健康的な生活を過ごしましょう！
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