金曜日の仕事の後、3時間の運動です。(スペシャル・ダンス)(ボディコンバット)(ボディパンプ)をして帰ると、もう遊びに行くパワーがなくなっていました。部屋でワインを飲みながらユーチューブを見て過ごしました。
どうやら赤ワイン1本、1人で飲んだようです。
朝6時に目が覚めると二日酔いでした。
猫のいるタイめし屋さんに朝ごはんを買いに行って、猫の頭をなでて帰ってきました。
朝タイごはんを食べ終わると、またお昼まで寝てしまいました!

再び目が覚めると、もうお昼だったので(うま食堂)さんで(豚のしょうが焼き定食)を食べてきました。
最近(サラダチキン)をよく食べてるので、(うま食堂)さんでは(豚肉)を食べるよにしています。
ぼくは(牛肉)があまり好きではないので、(豚肉)です。
ステーキも焼肉も嫌いです。

旅行に行かない週末はたっぷり(睡眠)を心がけています。
いつも7時間は寝てるけど、週末は体を休ませて(回復)させないとアカンので、睡眠たっぷりとゆっくり、またはリラックスです。
バンコクはまだまだ暑いので、外をウロウロはできません!
クーラーの効いたショッピングセンターに行くとお金を使うので、部屋で寝てるか、フィットネスクラブで軽くウォーキングをしてるかのどちらかが良いのではないかと思っています。

食後の散歩で、エカマイの(ゲートウェイ)まで行ってきた。
近く事務所の古くて重くてデカいデスク、座り心地の悪いデカい椅子を処分して、ついでに棚やラックなどのレイアウトも変えることになりました。
もう1人1つのデスクなんかをヤメて、事務所の真ん中に大きめの会議用テーブルを2つほどおいて仕事をするようにします。
社員の数だけ椅子を買って、来客用に折りたたみの椅子を考えています。
その折りたたみの椅子を見てきました。
500~700バーツ(1つ2,500円くらいまで)でちゃんと売ってるやん!これでエエやん!

事務所の移転案もあったけど、(嫌や!)と言いました。
ぼくはプラカノンが好きなので、移転は嫌です。
その代わり事務所の中を整理して、モノの少ないキレイな事務所にしようと思います。
アパートから歩いて5分、フィットネスクラブまで歩いて5分、こんな最高な環境を手放すわけないっしょ!

さて、天気の良い土曜日です。
二日酔いも治りました。
睡眠もたっぷりです。
なにして午後を過ごそうかなぁ?

やっぱり外暑いんで、夕方までまた寝よっと!
コメント