最近はめっちゃ寝ています。
ほんで、毎日淡々とキノコと鶏肉の鍋を食べています。
（淡々と）と言ったら朝のフィットネスでのスクワットもです。常に太もも筋肉痛！です。2年以上やってコレっておかしくない？？
毎日スクワットしてて、毎日太もも筋肉痛？？？
不思議や？？
夕方仕事が終わるともう歩きたくない（太もも痛い）んで読書をしています。最近はガツガツ読んでるんで、1日1冊くらいのペースで読書しています。
ガツガツ本を読みながら、こつこつノートもしています。
なんで、本（キンドル）とノートとペンはセットです。なんか勉強してる感じがするやろ？？
自分で勝手に勉強してるつもり！これで良いんです！
スクワットだけとちゃうねん。
ストレッチと腹筋も毎日しています。
タバコをヤメて甘いものを毎日食べるようになってしまったんで、運動の継続は大切です。
でもまぁ、少々太るのはOKでやろ！
すべてパーフェクトてのは、無理です。人間です！
1日の食事、3食ほぼ同じ！
鶏肉、キノコ、ブロッコリー！！！！！
淡々と・・・淡々と・・・食べてます。
果たしてこんな食生活が楽しいのか？？
わからん？？
スクワット生活も、読書生活も、楽しいか？と聞かれれば、（わからん？？）としか答えようがない。
仕事のあと、ビールを買って部屋に戻ってきました。
明日の朝も早いんで、早く寝なアカンのやけど、その前に英語の勉強です。
今、話題になってるハリウッドの・・・・
【エマ・ストーン、「人種差別」と炎上騒動…プレゼンターが釈明する事態に アカデミー主演女優賞】
アジア人差別の問題！！
エマ・ストーンさんやら、ロバート・ダウニー・Jrさんが言われてるんで、そのシーンを実際に見てみましょう！
これで英語の勉強もしましょう！という作戦です。
エマ・ストーンさんを見る限り、オスカーを受賞してかなり興奮してるようです。またドレスの後ろ（ファスナーか？）が壊れてちょっと動揺してるようにも見えます。
オスカー像をもらってドレスが壊れた！ってことを言っていて、スピーチ（感謝の言葉など）のあとに又（私のドレスの後ろを見ないで！）みたいなことを言ってます。
が、ぜんぜん面白くない！
やっぱりタイのおばさんの方がぜんぜんオモロイ！
こっちは去年（2023年）のアカデミー賞主演女優賞、ミッシェル・ヨーさんが受賞したときの動画。
プレゼンターがハル・ベリーさんなんやけど、偉い太ってるなぁ！
ヤバいんちゃう？
色々とまた見直して見るのもオモシロイかも？
とりあえず英語ベースのユーチューブを見て、今晩は英語の勉強やな！
よし、レッツ・スタディ・イングリッシュ！って、カタカナですやん！
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