新しい人との会話があなたに与える影響とは？

新しい人の会話を通して、自分の視野を広げたり、社交性を向上させたり、自己表現やコミ力を磨いたりできるので、出会いを増やして、たくさんの新しい人との会話を楽しみましょう！

土曜日の朝のフィットネスクラブに美人さんが来てるので、また行ってきました。

クラスで会うと笑顔での挨拶から始まります。

ボディパンプを終えたあと、近づいて行って会話をしてきました。話しのキッカケはあまり考え過ぎずに普通が良いと思います。

（次のクラス、ボディコンバットも参加しますか？）と聞くと、ボディコンバットは好きでないので参加しません！と、その美人さんが言いました。

（ウェイト・トレーニングが好きです）と言うので、（でも、土曜日しか会わないですね？）とぼくが言うと、（平日は早朝に来てます。）と答えました。

ぼくはボディコンバットにも参加するので、（また会いましょう！よい週末を！）と行って、クラスに入っていきました。

こうして、１度でも簡単な会話をすることで、次に繋がります。

会うとちゃんと挨拶をして、また普通に会話していくことができます。

でも、まぁ、この１回目の簡単な会話が、簡単でないことも多いかも知れません。

人は見た目や第一印象でけっこう決まったりするので、好かれる方に入ると（１回目の会話が簡単な方）に入ると思うけど、好かれない方に行ってしまうとちょっと勇気がいるかもしれません。

挨拶はだれにでもできるので、まず挨拶をして、相手の反応を見る！ってのがいいのではないでしょうか？

土曜日の夕方、トンローのタイマッサージ屋さんに行ってきました。

ノックさんという女性にゴリゴリ体をマッサージしてもらいながら会話も楽しんできました。

異性をチェックする！という表現をノックさんはスキャンする！と言ってました。

この言い方は面白いなぁ！と思ったので、これからはぼくもスキャンする！という言葉を使いたいと思います。

出かけて出会いの場を増やします。

人をスキャンして、好きな人とがいれば挨拶から初めて知り合うきっかけを作ります。

少し勇気をだして、会話をするようにします。

これからのプロセスを毎日毎日続けて習慣化します。

そして、新しい人との出会いも習慣化しるようにして、新鮮な気分での生活をするようにしましょう！

けっきょく何でもコツコツ続けて習慣化する！ってことやろなぁー。

新しい人との出会いや会話は、老化予防にもなると信じています！

「腸の老化」を止める食事術 （青春新書インテリジェンス） [ 松生恒夫 ] 価格：1012円（税込、送料無料) (2023/2/20時点) 楽天で購入

老化は治療できる! （宝島社新書） [ 中西 真 ] 価格：990円（税込、送料無料) (2023/2/20時点) 楽天で購入