ビールがめっちゃ飲みたかったので、体はめっちゃ疲れていたけど、飲みに行ってきました。(テーメーカフェ)で1本飲んで、ナナのバービアでもう1本!(ヒラリー2)であと5本??覚えてないくらい飲んできました。
昨日のフィットネス、まず1時間目は(スペシャル・ダンス)。
これはぜんぜんキツくありません。音楽に合わせて、先生を真似て踊るだけです。
2時間目は(ボディコンバット)、ジャンプやキックがけっこう入っているので、けっこうキツイ!
昨日も(タイ風ベッキー)さんが隣りやったので、ジャンプしながら顔を見合って(まだ飛ぶの?)と合図を送りながら笑っていました。
3時間目は(ボディパンプ)、こっちはスクワットがめっちゃキツイ!
何回も何回もスピードやしゃがむ深さを変えて繰り返すので、ヒーヒー言います!
(タイ風ベッキー)と、(なんで、毎日こんなことしるんやろな?)と笑っていました。
まぁ、こんなけ汗かいて運動したらビールも飲みたくなるわなぁー。
女性がいっぱいいり所でビールが飲みたかったので、まず(テーメーカフェ)へ。
人が多すぎて、ゆっくり飲む感じではなかったので、ナナのバービアに移動して、そのあと踊りたくなったので、(ヒラリー)に行って飲みながら踊ってきました。
まだ踊ってるんかい!ってな感じです。
バンコクはどんどん観光客が増えてる感じがします。
行くたびにナナ周辺は人が増えています。
(ヒラリー)には知り合いが多いので、ビール1、2本で帰ろう!と思ってたけど、けっきょく夜中1時くらいまで遊んでました。
よくは覚えてないけど、けっこう楽しく踊ってたと思う。
目を覚ますと、頭の痛い土曜日の朝でした。
今週は毎日(月から金の5日間)フィットネスで2時間以上運動をしてきたので、今日は完全休養日です。
体はそうでもないけど、太ももがヒーヒー!言っています。
(ボディパンプ)スクワットが多いんよ!めっちゃしんどいんよ!
二日酔いでも、軽い散歩には行きます。
コンビニやスーパーにも行って、食べ物を買ってきて、部屋でごろごろ。
食って寝て、食って寝て!と超ダラダラの1日を過ごして、体を完全に休めます。
フィットネスも夜遊び二日酔いも、まぁ好きでヤッてるんで、やっぱり楽しいです。
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