昨日、タイは4年ぶりの下院の総選挙が行われてました。
これで、なにか変わるんでしょうか？
今のタイは、映画館でも若い人たちは立ち上がりません。プミポン全国王のとき、映画本編が始まる前に国王の歌が流れて、みんな起立してその1分ほどの映像を見てたけど、今は歌・映像が流れても、みんな立ち上がらなくなっています。（不満です！）のアピールなんやろなぁ！
そして今朝は選挙の看板外しが進んでいるバンコクです。
朝から、おっちゃんおばちゃんが選挙の看板を外して片付けています。
【反軍革新系が第1党 野党で過半数、与党議席減 タイ総選挙、連立調整へ】
そのタイやけど、子どもたちは夏休みが終わって、今日からまた学校のようです。エカマイを朝散歩してると、学生服を来たたくさんの子供たちの姿を見ました。
この残酷な世界では、勉強しないと生き残っていけないので、たくさん学んでください！
そう言えば、ぼくの今年の新しい勉強！と思っていたプログラミング、まったく始めていないことを思い出した。
ポツポツでもいいので初めて行こうと思います。
そんなことを思いながら、ネットフリックスも数年ぶりに申し込んでしまいました。映画見てたら、プログラミングの勉強できんやろ！とも思うんやけど、それはそれ！これはこれ！です。
スマホ・パソコン両方で見れるベーシックプランで月169バーツ（676円）です。日本よりは安いと思うけど、以前は150バーツくらいだったので、20バーツほど値上がりしてると思います。
ぼくの通うフィットネスクラブも100バーツ（400円）値上がりをしました。
タイもじわじわと物価が上がっています。
今日から学校！なんやけど、まだ雨期にははいっていません。
というか、まだ激アツが続いています。5月の半ばから！とか言われていたけど、もう少し暑い日がつづくバンコクみたいです。
コレだけ暑いとどこにも行く気にならないので、部屋でネットフリックスか、フィットネスクラブでの運動、やっぱりこれらが最高の過ごし方になると思います。
ネパール旅行から帰ってきて、ワサワサした1週間がすぎたので、また運動とダイエットを始めました。
ダイエットは、決めた食べ物だけを、最小限食べる！ってのをヤッてみようと思います。
3食食べることも必要ないやろし、できるだけ食べない！食べ物のことを考えない習慣！ってのを構築したいと思います。
口が寂しくなったらカカオ85のチョコか、ブルーベリーを食べます。
今日の朝ごはんは、クルミ・納豆・カカオ85％だけ！
ランチは冷やした焼き飯（35バーツ）とゆで卵、カカオ85％です。
おやつはまたブルーベリーとカカオ85％、プロテイン入の豆乳などです。
絶対に痩せると思うわ！
この残酷な世界を生き抜くための手段の1つ、生活コストを低く保つ！をさらに見直して、実行していきたいと思います。
さぁ、5月も後半にはいります。
時はどんどん過ぎていきます。
1日1日を楽しい日にして、笑顔のある毎日を過ごしましょう！
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