2024年のバンコク生活が始まった！やっぱり今年もスクワット。

昨日（1月4日）からまたバンコク生活が始まった。

会社に来て年末に来ていたメールなどをチェックして、今年の仕事が始まった。見積もりを作るのに（為替）を確認したら、またタイ・バーツ高になっていました。

（2024年1月5日現在、朝10時は１タイ・バーツ＝4.19円）

今年は辰年やけど、一体どんな年になるんかなぁ？まぁ、どんなんでも楽しくバンコクで生活したいと思っています。

仕事のあと、今年もやっぱりフィットネスクラブに行ってきた。

仲の良いパス先生のボディパンプとボディコンバットのクラスに参加してきたけど、キツかった！

1週間ほど運動をしてない（ウォーキングは毎日してたけど）ので、体がまだまだ運動の状態になってないんやろなぁ？

これから少しずつ、運動の体にまたしていきたいと思います。

もうすぐ57歳になるんで、さらに老化が進むんやろし、頭と体はできるだけ鍛え続けないと、たぶん終わってしまうと思う。

今年も下心ダラダラで、好奇心をもって新しいことに挑戦していきたいと思うけど、もうすっかり慣れたバンコク生活で、そんな新鮮なことがバンバンあるんやろか？

どうせなら、もう（激動の2024年）になった方が、荒れた時代に生き残る工夫をするので、楽しんではないかと思います。

激荒れの年！になっても良いかもなぁ？

今日の朝も歩いてフィットネスクラブに行ったけど、バンコクはすでに暑くなっています。

年末の朝夕はちょっと寒かったけど、インドネシア旅行から帰ってきたら、朝夕ももう寒くなくなってます。

Tシャツ1枚でぜんぜん平気やし、日中はすでに33℃、34℃くらいになってるみたい。

すでに夏やん！

まぁ、バンコクはインドネシアのような湿度がないだけマシ！ってこと。

バンコク朝8時の太陽。

さて、今日は金曜日でもう週末です。

この週末はバンコクでゆっくり過ごしたいと思います。たぶん、またインドネシア旅行の疲れが残っているし、インドネシアの動画もいっぱい残ってるので、マクドナルドに行って動画の編集をしたいと思います。

今週は、ちょっと夜遊びするかぁ？

月末は日本にも行く（帰る）ので、今週末は遊そぼうかなぁ？

久しぶりにナナに行こうかなぁ？？

それでは楽しい週末を過ごしましょう！

そして、楽しい2024年を過ごしましょう！