ビー・クール デートで食べるソムタムは美味しい！
先日のJさんとのデートで、大皿のソムタムを食べてきました。本当は、屋台の（チムチュム）を食べるつもりが、雨で屋台が出ていなかったので、おしゃれなカフェ（？）でソムタムとビールになりました。
＃タイ料理
ビー・クール 
バンコク生活 最近食べたタイ・ローカルめし。ほぼダイエットにはなっていません！
今日のランチタイムに体重を測りに行ったら、76.1キロでした。74キロから78キロを行ったり来たりで、体重はまぁほとんど変わっていない！と言うのが現実です。運動量が増えてるのになんでや？？
バンコク生活 バンコク生活、ローカルな暮らし。屋台は欠かせません！
1ヶ月間（サラダチキン）ばっかり食ってやる！と思ったけど、すでに無理です。やっぱり同じものばっかり食べ続けることはできないので、週末は大好きなタイ料理、屋台めし、ローカルフードを、好きなように楽しみたいと思います。
バンコク生活 ローカルでタイ料理を楽しむ！身体が疲れています、しっかり食べましょう！
トゥッキー先生のヨガ教室に行くと、ぼくともう1人おばちゃんの参加だけでした。タイは3連休、その中日なんでフィットネスにぜんぜん人が来ていませんでした。お陰でゆっくりトゥッキー先生からヨガを習うことができました。
健康・学び 運動とスマート・ランチの日々！ちょっと食生活の見直し！
4月はやっぱり、めちゃめちゃ暑いバンコクです。毎日の運動は続けてるけど、ここに来て（食生活）も見直そう！と思って、昨日からメニューを変えてみました。勝手に（スマート・ブレークファースト）（スマート・ランチ）と呼ん
ニュース・情報 世界で一番美味しいカレーを見つけたので買ってきた！
最強で辛さ十分の（骨付き豚肉カレー）がまた売っていたので、速攻買いました。1袋40バーツ（約150円）。すぐに食べたくなったので、近所で弁当を買って一緒に食べました。スーパー美味しい朝ごはんです。
バンコク生活 最近食べた、タイ屋台弁当など！
最近食べた！と言っても、3日前までチェコに行ってたので、チェコではパンやサンドイッチなど、いわゆるヨーロッパの食べ物なんやけど、バンコクに戻ってくるとやはりタイ料理です。世界三大料理の1つタイ料理です。（嘘です）
バンコク生活 タイ料理は美味しい？それとも不味い？
今日の朝ごはんは、ぼくの大好きなアジの弁当（35バーツ）、ナムプリックカピ付でした。やっぱりめちゃめちゃ美味しいんやけど、ぼくの（味覚）なんやろなぁ！ぼくの知り合いは（タイ料理が合わない）という人が多い。
バンコク生活 美味しいタイ朝ごはんを食べると、BDNFが増えるのか？
2年くらい前から1日2食（朝と昼のみ）の生活を初めたので、基本（晩ごはん）は食べないので、朝ごはんが美味しく食べられます。まぁ、ぼくの場合ローカルで買うタイ料理ってことになります。