フィットネスクラブ通い、もうすぐ2年です。

旅行・遊び・レジャー
2023.11.24

電子ブックで今（ロングゲーム）という本を読んでいます。まだ1/4くらいです。

今晩は遊びに行かないで、ひたすら読書をしようと思っています。

昼間にちょっと仕事をサボってフィットネスクラブに行って腹筋をしてきました。

少しだけでも毎日運動する習慣を、とても気に入っています。

あと１ヶ月でフィットネス通い２年です。

けっこう続いてるなぁーと言う感じです。これも、色々な偶然が重なり合って、続けることができています。

１回きりの人生なんで、自分がどんな人生を送りたいか？

どんな人間になりたいか？なんかが、ザックっとでもあれば良いんやと思います。

ぼくの場合、知らない国や町を散歩しつづける人生です。

歩いて色々なモノを見たいし、出会ったことのない人に出会いたい！と思っています。

どんな人間になりたいか？は、オモシロイ人になりたいです。

海外生活が23年目！

タイ生活が15年目です。

今日、ビザの更新ができて、この会社をヤメなければあと1年タイにいることができます。

人手不足の今、首を切られることがないと良いんやけどなぁー！！

たまたま若い頃、海外に住めるチャンスを得て、海外生活を気に入って、それを続けてたら20年を超えました。

日本でサラリーマンをしてた時、嫌いな人がぼくの上司になったので、会社をヤメてサッサとタイに来て仕事を始め、それからもう10年以上が経ちました。

もっと旅行がしたいので、じゃぁ体（特に足腰）を鍛えるかー！と申し込んだフィットネスクラブ、まもなく2年の月日が流れようとしています。

コレ！と言った目標もなく、ただ（川の流れのように）流れ流れて（現在）があります。

色々と考えても答えはないし、もし答えがあったとしても、正しいのか正しくないのかも分かりません。

すでにタイ生活が当たり前になって、タイの人に囲まれて暮らすのも当たり前になっています。

英語で仕事をするのも、時間があれば運動か読書をするのも習慣になっています。

そう考えると、ぼくの生活習慣も、けっこう変化してるなぁーと思います。

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今晩は部屋でゆっくり読書なんで、ワインでも買ってこようか？

それとも、不健康な食べ物をボリボリ食べながら読書をしようか？

週末はまたガツガツ運動をしたいので、今晩はゆっくりリラックスです！

【ストレッチに時間を割くのは無駄である…首･肩･腰がバキバキに硬い人にオススメしたい｢シン柔軟法｣とは】



テストステロン値上げをしました！

ボーっと歩いてんと、もっと集中して！バンコク・ウォーク。
帰りのBTSの中でハンサム上司が（よくあのパットさんを歩いてて見つけましたねぇ？）と言うので、（ぼくはボーっと歩いてませんから！）と答えると、ハンサム上司が苦笑いをしていました。（集中してバンコクを歩いてますか？）とぼくが聞くと、（わかりません）と小さく言っていました。ぼくはよくひとりで旅行に行くので、観察力なんかも養われてるんかもしれない。また次どうする？などをパッと決める決断力もあるのかも知れない。
kunitabi.com
2023.11.24
ズンバのクラスで踊ってきたけど、おばさんばっか！残念やぁ。
（大人の恋愛）がしたくて、毎日シコシコ運動をしにフィットネスクラブに行っています。で（大人の恋愛）ってなんやねん？ということやけど、ぼくも分かりません。言葉が色っぽいので使っているだけです。大人もクソも（恋愛）は恋愛！ってことでエエでしょう。
kunitabi.com
2023.01.24

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