運動して、ワインを飲んで、たっぷりの睡眠をとった週末やった。さて、9月も後半です！

日曜日の午前中、部屋でダラダラしているとフィットネス仲間（おばさん）のタンさんから（フィットネスにみんな集まってるで！）とラインが来たので行ってみると、いつものおばさん5人衆が立っていました。

仲間とちゃうんで、日曜日はラインしんといてー！

絶対にフィットネスクラブを移籍してやる。

午後はワインを飲んで映画を見始めると、そのままぐっすり寝てしまいました。

夕方、少し散歩をして夜は読書をしていたら、また眠りに落ちました。

今週末は、バレエ（カルメン）と邦画（怪物）の鑑賞、芸術な週末やった。

あとカフェで友村さんの新刊を読書してる時間、運動とエロマッサージ！そんなこんなで終わってしまいました。

夜遊びはなし！

たっぷり睡眠をとります。大切なんで！

久しぶりにソイ8の（VIVA）に行って、大好きなオムレツを朝食に食べてきました。

以前、この店で働いていたガイコツ顔のジョイさんは、もういませんでした。

最近はぼくの周りのタイの人たちにも（生活の変化）が起こってるみたいで、知り合っても消えていく人が増えています。

2030年の未来に向かって、どんどん変化しているので、ちょっとの変化を恐れずに、自分自身・ぼくの生活もどんどん変化させていきたいと思います。

最近は本を読むのも早くなってるみたいで、けっこう次から次へと本が読めるようになってきました。知識を吸収するのに（読書）はやっぱり必要やと思っていて、本があれば他の娯楽ってのもあんまり要らないのでは？とも考えるようになってきた。

ぼくは家も車も買ったことがないので、今まで人生でモノで1番お金を使ったのって、パソコンくらいじゃないかなぁ？

高くても20万円くらい。

それが1番高いモノかもしれない。

なんで、本は高くても2,000円くらいまでなんで、本への出費は惜しまないようにしています。

読書をしながらポってと寝てしまう。熟睡できれば、最高に気持ちよく目覚めることができます！

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