＃バンコク生活

今朝も4時に起きてニュースを見ると、1ドルが155円台になっていました。円安が止まりません！って、まぁ止まらへんわなぁ。アメリカとの金利差がしっかりあるし、2023年も日本は貿易赤字国やし、人口もガンガン減ってるし、円高になる要素がなにも無いやん。残念や！来週のバングラデシュ旅行のための準備をしてて、AISに現地でのネット（Sim2Fly)を申し込んで来た。そのついでに、スーパーリッチで米ドルを少し買ってきました。

バンコクは毎日暑い日が続いています。夜もエアコンなしでは寝れないほど蒸し暑い！日中はもちろん、10分も歩くともう汗だくです。バンコクの町を見てると、普段なら汗をかかないタイの人も汗だくになっています。今年のタイの夏は激アツなんやわ！あと、タイはデブが増えてるんで、デブにはけっこうこの暑さはキツイんちゃうやろか？フィットクラブでのぼくみたいに汗だくになってるデブのタイ人女性をみると、あーあーという気持ちになります。

目が覚めるともうクンプーの姿はなかったんやけど、頭がめっちゃ痛かった。スマホを見ると10時40分になっていました。真っ赤な顔を隠すのに帽子をかぶって、近くのスーパーに朝ご飯を買いに行って食べて、もっかい寝ました。映画（オーメン）に行こうと思っていたけど、もう無理です。今日は二日酔いなんで、1日死んでることにします。飲みに行くと、やっぱりコントロールできひんので、最悪です。さて、どう修正していきますか？

来週のソンクラーン（タイ正月）に日本（京都）に帰国します。ホンマにもうすぐや！と思ってたら、今週末タイは3連休でした！チャクリー王朝の記念日で月曜日が振替休日になっております。サンキュ！さぁ、ほな、いっぱい遊びに行きましょう！とは、ぼくはなりません。今週出張者とお客さんが来てたので、食べたくないものまで食べたりしてたので、運動をします。しっかりフィットクラブに行ってきます。

週末はいっぱいビールとかワインとかを飲んだので、今日からまた数日間はアルコールを控えます。禁酒です。ホンマに気にせずに飲み続けてたら、しっかりアルコール中毒になってまうな！気をつけないと。さて月曜日また仕事やけど、週末はバンコクでゆっくりできた。土曜日もしっかり運動をしたし、いい汗をかいてリラックスもできた。で、今朝も4時半に起きてフィットネスでしっかり運動をしてきました。

3日ぶりに赤ワインを1本飲んでガーと寝ました。週末なんで飲みます！朝ちょっとワインが残っていたので、散歩しに行ってきました。スクンビット通りに出るとバスがちょうど来たので飛び乗って、トンローまでバスに乗って、そこからゆっくり歩き始めました。バンコクの土曜日です。まずは散歩してゆっくりした朝を過ごします。

昨日の夜は晩ごはんも食べず、さけも飲まないで寝ました。お陰で今朝はめっちゃ元気で、小雨の中タッキー先生のヨガ教室に参加してきました。汗ボトボト！体とにかく曲がりませんし、脚ピーンと伸びません！昨日夜は読書の時間、一気に（手紙屋）を読みました。とてもオモシロイ本でした。どこが良かったかって？？ボーと読んでるんで覚えてないんよぉ。嘘です。ちゃんとノートしました。