そろそろ雨季に?バンコク、ゆっくり日曜日!

バンコク

バンコクで3連休なんやけど、めちゃめちゃ寝ています。先週の運動の疲れが残ってるで、身体のメンテンスってことで、今日(日曜日)もゆっくりしています。天気予報では雨が多い!とあるのも、遠出しない理由の1つです。

5月になりました。バンコクは朝から雨が降っていました。そろそろタイは雨季に入りそうです!

散歩に行けなくなったので、近くのオシャレなカフェ(グース)に行って、キャラメルマキアートを飲んできました。

朝8時からオープンしているけど、今朝は誰もいませんでした。

お陰でゆっくりキャラメルマキアートを飲むことができました。

オシャレで何か変形しているカップで飲むキャラメルマキアートです。

キャラメルが垂れているのも良い感じです。

110バーツ(日本円で約420円)です。現時点でのレートは、1バーツ=3.79円。バーツ高です。

そのあとフィットネスクラブに行って、1時間ウォーキングをして来ました。

今日は、時速4.8キロとゆっくりのウォーキングです。

そうしているうちに雨が止んだので、プラカノンの町を散歩です。

フィットネスクラブはエアコンが効いていて、肌寒く感じることがあります。そんなときは、外を散歩します。

特に買うものはないけど、町の様子を見ながら、市場を散歩してしてきました。

途中でフィットネスクラブで会う女性とたまたま会ったので、ランチに誘いましたがフラレました。

なので、1人で(うま食堂)さんに行ってランチをしてきました。

先週は食事も変えて、(スマート食事)をしてたけど、あまり極端な食事制限をして運動をすると、今回のように疲れが残って爆睡!みないになるようなので、今日は大好きな(豚ポン酢定食)を食べてきました。

そして1時間ほど昼寝をしました。

天気予報を見てると、今夜から明日にかけてまた雨みたいなので、夕方予約してる歯医者さんのあとは、さっさと帰ってくることにしましょう!

明日も休みです!

ホンマは、雨が降らないといいんやけどなぁ!

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