オンライン会議が終わって、ちょっと散歩に行ってみた。バンコクはいい天気、そしてめっちゃ暑い!

Bangkok

最近急にオンライン会議が増えてきた。これまでぜんぜん無かったのに、急に2日に1回!みたいになってます。でも、やっぱり便利なんで、ぜんぶオンライン会議で良いような気もするし、会議そのものがいるのか?とも思います。

グーグルのスプレッドシートで議題とそれぞれの案を書き込んで共有したら、会議で決定するだけ5分で終わるような気がする。

無駄な話しをしないで、パッパと決めていけばいいだけやと思います。

まぁ、いちいちその場所やお客さんのところに行っての会議じゃない分、時短にはなってる!ってことでしょうか?

さて、月末の仕事もほぼ終わったので、このあとフィットネスクラブに行って運動をしてきます。

趣味の時間です。

昨日の日曜日、時間があったので、(Tシャツの入れ替え)をしていました。

ずっと着ていたLサイズのTシャツを少しずつ処分してたんやけど、もう残りも少なくなったので、(ユニクロ)のオンラインで買い足してきたMサイズのTシャツを全部開封しました。

20枚くらい新しいMサイズのTシャツをおろして、今日から新しいTシャツで運動をします。

古くなったLサイズのTシャツは、部屋の掃除の(雑巾がわり)にあるか、年末の(インド旅行)向けの使い捨てTシャツになる運命です。

MサイズのTシャツは(体のライン)がハッキリするので、運動をサボると格好悪くなります。

自分へのプレッシャーです。

今日のランチはサラダに納豆、サラダチキンでした。

朝ごはんとほぼほぼ同じメニューです。

9月に60キロ台を達成して、ちょっと気が緩んでる感じがします。

節食やー!とか言いながら、けっこうお菓子なんかも食べていて、ちょっと癖になってきたので、11月は引き締めです。

甘いものなどを買うと、やっぱり食べてしまうので、必要ないものは(やっぱり買わない)方が良いと思います。

その時食べる分だけを買って、買い置きはしない!

そんな11月にしようと思います。

仕事が一段落したら、少し散歩をして気分転換です。

見慣れたプラカノンを歩きながら、鳥や猫などがいるとちょっとそちらを意識したりしなら、10分15分ほど歩いています。

散歩は頭をスッキリさせる効果もあるみたいなんで、ちょこちょこ歩くようにしています。

フィットネスクラブからBTSプラカノンの駅前を見てると、バス待ちの人がたくさんいます。

ぼくは徒歩通勤なんで、ほぼストレスフリーで、交通費もかかりません。

移動時間も数分です。

渋滞時のバスを待つ人、ご苦労さまやなぁ~と思いながら、フィットネスクラブに入っていきます。

(無駄な時間を削除)する!というのを考えない人は、まぁ考えないんやろなぁ!

まぁ、人それぞれ!ってことでしょう。

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オンライン会議、好きか嫌いか?と聞かれると、ぼくは(好き)と答えます。

訪問しての会議より(移動時間節約)でたすかるからです。

バス・BTSなどでの通勤は(嫌い)です。

できれば会社の近くに住んで、通勤時間は短く、通勤費は安くが良いです。

残業はしませんが、します。

ぼくは朝2時間以上前に会社に来て仕事をしています。

残業代は要らないので、早く帰らしてくれーと思っています。

さて、運動の時間です。

今年ぼくの趣味の時間で1番時間を使っています。

とても楽しく運動できてるので、最高に良い趣味を見つけたと思ってます。

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