フィットネスクラブ、パス先生（トレーナー）との最後のボディパンプ！

ビー・クール

2023.09.30

今日の夕方から、3時間半も運動をしてきた。

明日で、サマーヒル（支店）のフィットネス24セブンが閉まるんで（さよならフィットネス）になっています。

15分腹筋、15分のランニング、そのあとスペシャル・ダンシング（55分）、ボディコンバット（55分）、ボディパンプ（55分）合計3時間半ヤッてきました。

ホンマに、しこたま汗をかいて、そのあと数人の仲間とパス先生と飲みに行ってきました。

とても楽しい夜でした。

海外で楽しく参加するには、そこの文化、人などを受け入れて、自分から参加することです。

嫌なところなども、できるだけ受け入れて、現地の友だちを作ることです。絶対にそうです。

で、ぼくのスマホで写真を撮ってたので、ぼくが写ってないやん！

@kunithai
Good Bye Fitness24seven Summer hill ! #fitness24seven #summerhill #friends
♬ オリジナル楽曲 – kunitabi – kunitabi

最後の1枚に、やっと写った！

ギリギリセーフ！って、別にこんな思い出いらんけどなぁー！

それよりキレイな女性と知り合いたい！

しかし、この1年9ヶ月、プラカノンのサマーヒルでのフィットネスクラブ通い、めちゃめちゃ面白かった！

いい経験ができたし、出会いもあった。ほんで、このフィットネスクラブはなくなるけど、ラインとインスタがめっちゃ増えた！

フィットネスのあと、サマーヒルの下でみんなで飲んで食べてしたけど、面白かったわ。すごく楽しい時間やった。

1つ何かが終わる時に、また新しいモノがはじまるんやろから、この思い出は思い出として、次も楽しく行ってみたいと思います。

腹筋をしたあとのマットがこんなになっていました。

顔ちゃうん？

オバケちゃうん？

明日、ホンマはロッブリーに動画を撮りに行こうと思ってたけど（最近、動画してないんで）、たぶん行けないと思うんで、やっぱり（最後の）サマーヒルに行くんやと思います。

それでエエんちゃうのん？