ユーチューブで知って、（なんか体に良さそう！）と思ってALAを（ラサダ）で買いました。どれほどの効果があるのか？今日から飲んで、試してみたいと思います。
ユーチューブを見たあと、さっそくプラカノンの薬局に行ってきました。
まず、フィッシュオイルのサプリや、ATK簡易検査などをたまに買っている薬局に行ったけど、売っていませんでした。
また10分ほど歩いて、今度はBTSプラカノン駅前のドラッグストアに行ったけど、こちらでも売っていませんでした。
ここで薬局巡りはヤメて、タイのネットショップサイト（ラサダ）で探したら普通にあったので、2つ注文。
2日くらいで届きました。1つ1,100バーツ（約4,200円）でした。（現在1タイバーツ＝3.8円）
昨日もトゥッキー先生のヨガに行ってきたけど、ぜったいに体が曲がりません！
曲がらない理由の1つに（お腹の脂肪）もあるんじゃないか？と勝手に思っています。
あと、ボディコンバットでジャンプすると、自分のお腹の肉が上下に揺れてるのがわかります。
これはアカンやろ！と言うことで、腹筋などもして、ちょっとお腹の肉を落としたい！と思っています。
そこで、（脂肪を燃焼するかも？）のサプリALAを飲んで見ることを決めました。
（鉄）と一緒に飲んだほうが良いようなので、卵と豆乳をセットで食べました。
屋台が開いたら、レバーなども買いに行こうと思います。
今日は（ボディコンバット）と（ボディパンプ）をセットでする日なんで、やっぱりパワーが必要です。
体がめちゃめちゃ疲れてるんで、ALAが効いてくれると良いのになーと期待しています。
トゥッキー先生にヨガを習うのに、ぼくはどこまで行ってるんでしょうか？？
人生はたまに、自分の思っていない方へ進むことがあります。
進む道が変わっても、その道を楽しむようにしましょう！
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