kunitabi

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健康・学び

新しい本が6冊届きました。さぁ、どんどん本を読んでいきましょう!楽しい海外生活を過ごそう!

今日からまた日本からのお客さんとサプライヤー周りの日々です。朝BTSに乗ってシーロム(お客さんが泊まっているホテル)まで行って、手配してるドライバーさんの運転で、郊外のサプライヤーを回ります。本社からウエギさんも来てるので、またネットで購入した本を持ってきてもらいました。タイバーツから日本円に両替したお金で買うと、本も20%ほどお得になります。タイ・バーツ、ありがとう!
海外生活

ブスの人を、ちょっと可愛く描いて喜ばす似顔絵師になろうか?

日本円がアジア最弱通貨になってしまった。残念です。シンガポール・ドルに続いて、タイ・バーツが強い!さすが微笑みの国タイランドです。微笑みながら、しっかりヤッてることはヤッてる!ってことなんでしょう。海外に働きに出る若い人も日本では増えてるとか言われてるけど、この先もっと増えるんかなぁ?優秀な若者が海外に行ってしまうと、さらに国力が下がってしまい、日本円の価値も下がってしまうんではないかと心配になります。
健康・学び

午後からはフィットネス仲間とナナの支店でボディコンバットをしてきました!

うま食堂さんでカツカレーを食べて、歩いてナナまで行っていました。BTSの駅で5つ、ナナにある(フィットネス24セブン)まで約1時間半のウォーキングです。フィットネス仲間(おばさんたち)と一緒にボー先生の(ボディコンバット)のクラスで汗を流して、またプラカノンまで1時間半歩いて帰ってきました。1時間の(ボディコンバット)のために往復3時間のウォーキングです。これもまた運動!脂肪をじゃんじゃん燃やしましょ!
健康・学び

3連休の3日目の朝も散歩から!10月やでぇ。。

今回の3連休は運動ばっかり!で終わりそうです。まぁぼくの趣味の1つなんで、たまにはたっぷり運動する週末!ってのもエエでしょう!昨日の夜も赤ワインをたっぷり飲んで寝たので、目覚めは爽快です。んでまた朝散歩!考えてみたらこの(朝散歩)の習慣、もう5年以上くらい続いてるんちゃうか?めっちゃ身体に良いみたいです。ぼくの好きな(新陳代謝)も高まるみたいです。
旅行・遊び・レジャー

アシックスの新しいシューズを買ってきた!5,200バーツ。

土曜日夕方のバンコク、プロンポンのデパート(エンポリアム)のアシックスの店を覗いたら、カッコいいシューズが売っていたので、ぼくのサイズを聞いてみた。ぼくの足25.5㌢とちっちゃいんです。マヌケの小足です。ほな、ちゃんとあるやん!深緑色のシューズでめちゃめちゃカッコイイ!で、買ってしまいました、5,200バーツ(今のレートで、約21,300 円)です。金持ちやなぁー、2万円超えてるで!
ビー・クール

最後までフィットネスクラブの床を、ぼくの汗でベショベショにしてきた。さよならサマーヒル!

二日酔いで(ロッブリー)行きドライブが中止になってしまった!と言うか、行くのをヤメた!無理して行くこともないので、行くのをヤメて寝ていました。ほな、またフィットネスクラブ仲間のプラカノンのおばちゃんたちから(PK先生の最後のクラスやで、参加せえへんの?)とラインが来たので、頭フラフラ、ノコノコと行って汗をたっぷりかいてきました。ホンマに全身汗だく、フィットネスの床もベショベショやった。
ビー・クール

フィットネスクラブ、パス先生(トレーナー)との最後のボディパンプ!

今日の夕方から、3時間半も運動をしてきた。明日で、サマーヒル(支店)のフィットネス24セブンが閉まるんで(さよならフィットネス)になっています。15分腹筋、15分のランニング、そのあとスペシャル・ダンシング(55分)、ボディコンバット(55分)、ボディパンプ(55分)合計3時間半ヤッてきました。ホンマに、しこたま汗をかいて、そのあと数人の仲間とパス先生と飲みに行ってきました。
旅行・遊び・レジャー

3連休の初日です。散歩して、また部屋でゴロゴロしてたら、寝てしまった!最高や。

今日(金曜日)有給休暇をとって3連休にしましたが、実は特にすることもありません。ただ休みをとって休んでいるだけ!こんなことを書くと、えー有給休暇がもったない!とか言われそうやけど、自分の時間、自分の休みなんで、自分の好きなように過ごします。50歳を超えたら、あるていどワガママに好きなように行きた方が良いみたいです。人生は4,000週間!と言われてるけど、意外と短いのかもしれません。いや、短いんやと思うで!
ビー・クール

ミッションまた1つ達成!可愛いジョイさんのラインをGet !しました。

プラカノンのフィットネスクラブ閉鎖まであと2日です。やりました、ぼくが気に入っている2人女性の1人、ジョイさんのラインをゲットしてきました!やっぱり行動力が大切やでー。行動しんと始まらんてことー。どんな手段でこのミッションを達成できたかは、このあと話します。・・・話す???これブログやん、なんで書きます。やっぱり汗をかかんと何も得られん!ってことやと思うわ!
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