狂った生活のリズムをよちよち修正しながらバンコク生活をしています。
夕方のフィットネスクラブでまずボディコンバットをして、そのあとタッキー先生のヨガのクラスにも参加してきました。
体が重い！
ペナン島では食ってばかりだったのでデブたのかもしれない。
体が重い！
脚が上がらん！
月に数回だけみる白人（スゥエーデン人）のマネージャーさんと話す機会がありました。女子ワールドカップ・サッカーの話しになって、盛り上がりました。
今回の女子スゥエーデン代表も強うそうです。なでしこジャパンがノルウェーに勝って、スゥエーデンがアメリカに勝つと、対戦することになります。
お互いに微笑みながら、勝ち上がるとオモシロイなぁ！と話していました。
バンコクに住んでいると、色々な国の人とも出会うことができるので楽しい。
特にフィットネスクラブのような会社以外での場所（ぼくのサード・プレイス）では、同じ趣味を楽しむ人たちが集まっているので、知り合いになる確率も上がるような気がします。
新しく会った人たちの国や街、有名な場所や食べ物などの話しを聞くと、行きたくなります。
また旅行するキッカケにもなるようにも思います。
夕方からのフィットネスクラブは、また最近新顔（新しいメンバー）が増えています。1人、めちゃめちゃ綺麗な人がボディコンバットのクラスに参加してるので、もう朝のおばさんたちとのボディコンバットをヤメて、夕方のフィットネスにまた集中しています。
常に楽しみを見つけて継続していくのが、ぼくのやり方です。
あと、最近はフィットネスに行く前にホットコーヒーを飲んでいます。その方が、もっと汗がでるような（勝手に）気がするので、そうしています。
さて、今日（8月4日）は女子ワールドカップの試合はありません。明日から決勝トーナメントです。
明日はなでしこジャパンの試合があります。
なので、今週末はやっぱりフィットネスクラブと女子ワールドカップ・サッカーで終わりそうな気がします。
ちょっとバンコクの夜を、楽しみたい気もするんやけど、体力がなぁ～！
まぁ、楽しい週末を過ごしましょう。
コメント