健康・学び プラカノンのおばちゃん、朝から元気いいわぁー!ヤーヤーと叫びながらボディコンバットしてます。 ナナのバーに行っても、テーメーカフェに行っても、おばさんが多いので、ぼくはもう朝のフィットネスクラブで良いんちゃうん!と思っています。今朝はおばちゃん14人とトレーナーのパス先生とぼく(男2人)でボディコンバットをしてきました。朝やのにプラカノンのおばちゃんたちは元気満々で、ヤーヤーと掛け声をかけながらパンチ・キックを繰り出していました。 2023.06.27 健康・学び
海外生活 はじめての海外生活は、イギリスのボーンマスでした。あの頃は太ってて100㌔超えてた! 1985年の6月に初めての海外生活を始めた。高校を卒業して2ヶ月後の6月やったと思う。イギリスの南部にあるボーンマスという町で、英語の勉強を暮らしながら、それまでとは違った文化で暮らし始めたという訳です。それからも38年の月日が経ってしまった。きみまろさんが(あれから40年!)と言ってるけど、ホンマに40年やぁ~。変わるものはすっかり変わったし、変わらないもは今も変わっていません。それだけです。 2023.06.27 海外生活
ビー・クール 好き避け?目が合ったらすぐにそら・・・さないタイの女性。ガン見でしょ! 最近は少なくなったような気がしてたけど、またタイの女性が殴り合いのケンカしてます。タイの女性って、すごくシャイで大人しいイメージがあるけど、けっこうワイルドな面もあります。けっこう男をパンチしたりもするみたいです(もちろん、人によります)。こんな行動を女性がしてきたら好かれてます!の中に(好き避け)があって、よく目が合うけどすぐに目をそらす!ってのがありました。 2023.06.26 ビー・クール
海外生活 英語を勉強して、海外生活をしよう! この週末はバンコクで遊びに行って、バーなどで知り合った人たちと一緒に飲んだりして楽しんできました。カタコトのタイ語と英語を使ってのコミュニケーションです。海外に長く住んでいると、英語やタイ語の音に慣れてくるので、勉強しなくても多少の言葉は解るようになってきます。けど、やっぱり勉強して、ある程度のレベルまでの語学力があるほうが、海外生活は楽しいと思います。 2023.06.26 海外生活
バンコク生活 プラカノンの日曜日。運動して、食べて、本を読んで! めちゃくちゃ気持ちの良い日曜日を過ごしています。(昨日は二日酔いで死んでて、最悪の土曜日でした)朝プラカノンを散歩して、ついでに新しい本を買いに行って、カフェでコーヒーを飲みながら読書の時間。そのあとはフィットネスクラブに行って、腹筋とボディコンバットで汗を流して、(うま食堂)さんでランチ。やっぱり今日も豚ポン酢定食を食べて来ました。 2023.06.25 バンコク生活
旅行・遊び・レジャー 今週末は、バンコクのクラブ(ペニー・ブラック)で飲んで、また二日酔い! 金曜日の夜、友達とバンコクで遊んできた。テーメーカフェやオスカーバーなどで飲んだあと、アソークのクラブ(ペニー・ブラック)に久しぶりに行ってきた。1週間前はプーケットのクラブ・イルージョンやったけど、今週末はバンコクで夜遊びです。やっぱりクラブってのは最高に楽しい。この年になってもクラブ遊びが大好きなんやけど、やっぱり普通!ではないんやろか? 2023.06.25 旅行・遊び・レジャー
海外生活 プラカノン生活、もうすぐで2年! ぼくがタイに来て現地採用で働き始めたのが2006年の8月です。今年の8月で17年で、うち3年間ほど日本に帰ったりしてたので、約14年のタイ生活ってことになる。4年ほどラヨーンで仕事をしていて、そのときはシラチャとパタヤに住んでいました。10年はバンコク生活で、今のプラカノン生活が8月で2年!ってことになります。人生、流れ流れてタイでストップしています。いよいよ15年目に突入やなぁ! 2023.06.23 海外生活
健康・学び バファリン飲んだら、ふくらはぎの痛みが消えた!朝ボディコンバットで汗流す。 さて週末です!今朝は痛みの消えた脚で、しっかりボディコンバットをしてきました。過去2日間、食後にバファリンを飲んで、フィットネスクラブでは筋トレだけ!で過ごしたら、ふくらはぎ(肉離れ)の痛みが消えました。ホンマにバファリンが効いてるんやろか?まぁ、また動けるようになったので、プラカノンのおばちゃんたち(今日は15人)と一緒に運動をしてきました。汗をたっぷりかくと、やっぱり気持ちがいい! 2023.06.23 健康・学び
バンコク生活 ランチタイムの散歩。カスタードナカムラさんは七夕ムード! タイもエルニーニョ現象の影響なんか、毎日激アツな日が続いています。昼休みにBTSに乗ってプロンポンまで行ってきました。ラビットカードの溜まったポイントをBTSの乗車券(10回分)と交換するのに、空いている昼間をねらった訳です。ついでに、ポロンポンの古本屋キーブックスさんなどに行って、ちょこっと買い物をしてきました。しかし、この暑さ、ヘトヘトになりますねぇ! 2023.06.22 バンコク生活