海外生活 楽しい海外生活は雑談力から生まれるの？なのにオムレツ！
大好きなオムレツを食べながらの読書、日曜日の朝まったりした時間も良いもんです！人を動かすのはコミュニケーションがすべて！い言うところを読んでいて、多少なりともそのコミ力みたいなものがあってよかったと感じていました。雑談力とは、コミュニケーションのもっとも初期段階のものって書いてあります。ぼくはコミュニケーションお入り口は（挨拶）と（感謝）やと思っていて、たしかに雑談力は初期段階ってな気もしています。
海外生活 
旅行・遊び・レジャー フィットネスクラブでの出会い。土曜日美人のジョイさんともっかいラインの交換をしました。
プラカノンの朝散歩を１時間ほどして、朝ごはんをたっぷり食べたのでフィットネスクラブに行ってきた。土曜日の朝に行くのは２ヶ月ぶりくらいです。以前、フィットネスで知り合った土曜日美人のジョイさんに会いたくなかったので、しばらく敬遠していました。けど、時間がたってるので！と思っていくと、やっぱり土曜日美人のジョイさんに会いました。しばらく！とライン消滅！の話しをして、またラインの交換をしました。
バンコク生活 土曜日の朝ぐらい、大好物を食わせろ！
月末の金曜日の夜も、フィットネスクラブでしっかり2時間半エクセサイズをしてきた。けど、人はめっちゃ少なかった。給料ももらったし、週末やし、パー！と行きましょうと、みんな遊びに行ってるんやろなぁ。ホンマに人生は楽しまないとアカンでぇなぁー。ワインと大量の食べ物を買って帰って、お腹いっぱいのまま寝ました。めちゃめちゃ気持ちがいいな、最高やわ。疲れもあったのか9時間くらい寝ました。
旅行・遊び・レジャー フィットネスのあとにジョイさん、甘々食っとるわぁ！プラカノンのおばちゃんたちは人生を楽しんでいます。
金曜日の朝フィットネス、プラカノンの近所のおばちゃんたち17人に囲まれてボディコンバットをしてきました。元気なおばちゃんに囲まれると、汗と冷やせがたっぷり出ます。良い運動になります。午前中にサプライヤー訪問のためBTSプラカノン駅に行ったら、この前デートした金髪ショートヘアのジョイさんとよく喋るおばさん、あと下半身デブの美人さんの3人がこれから甘々食べて飲もうとしていました！
海外生活 2023年の上半期も、楽しくて忙しいプラカノン生活でした！
明日からもう7月やでぇ～。今年（2023年）の上半期を振り返ると、まずめっちゃ旅行に行った。知り合いに（仕事辞めたん？）と言われるほど、よく遊んだ半年でした。運動が習慣化して、体もかるくなってさらに元気になってるんやと思う。プライベートも充実してて、旅行以外の趣味をエンジョイしたり、時々女性とデートしたり遊びに行ったりと、まぁ最高の上半期でした。さて、下半期も楽しいプラカノン生活になるんでしょうか？
ビー・クール 金髪ショートヘアのジョイさんとデートをしてきた。
仕事が終わってBTSプラカノン駅の前を歩いていたら、フィットネスクラブで知り合った金髪ショートヘアのおばちゃんと会ったので、コーヒーに誘ってそのままデートをしてきました。名前を聞いたらまた（ジョイ）さんでした。偶然でも、ちょっと（ジョイ）さんばっかりやん！まぁ、覚えやすいし呼びやすいので助かるけどなぁ。駅前の（Mカフェ）で話しをはじめて、ピーディー3通りのスナック、最後は（コスモ）でシーザーサラダを食べてきました。
旅行・遊び・レジャー 夏のボーナスもらっての、お金の使い方！
今年の夏のボーナス、ちゃんとくれるって！連絡が来ました。嬉しいやん。今年の前半は去年に比べると売上なども悪いんやけど、後半がんばって！の意味を含んでるのかもねぇ！で、お金の使い道？を考えてみたけど、物欲がないのでホンマに買うものが無い。まぁ欲しい物がないのに無理に使う必要もないので、やっぱり投資しかないのかなぁと思っています。
健康・学び 今週ハマってるぼくの晩ごはんは、ヨーロピアン・スタイル！
ここんところガンガン運動をしています。フィットネスクラブに行くと、知り合いに会えて一緒に運動ができる楽しみと、もう習慣になってるんで、汗をかくのが気持ちいい！にもなってます。けっこう運動しているけど、しっかりタンパク質をとってるせいか、あまりお腹も減らないので、やっぱり同じようなものばかりサラダを中心とした食事です。けど、ここ2日はブルーチーズを食べてるんよー！めっちゃ美味い。
健康・学び プラカノンのおばちゃん、朝から元気いいわぁー！ヤーヤーと叫びながらボディコンバットしてます。
ナナのバーに行っても、テーメーカフェに行っても、おばさんが多いので、ぼくはもう朝のフィットネスクラブで良いんちゃうん！と思っています。今朝はおばちゃん14人とトレーナーのパス先生とぼく（男2人）でボディコンバットをしてきました。朝やのにプラカノンのおばちゃんたちは元気満々で、ヤーヤーと掛け声をかけながらパンチ・キックを繰り出していました。