バンコク生活 プラカノンを夜散歩！アサヒビール1本、150バーツ。
体中が筋肉痛なのでフィットネスはヤメて、プラカノンを散歩することにした。夕方のプラカノンも忙しい。仕事終わりの人たちが、バスやBTSで家路につく時間です。そのあとは、バンコクのナイトライフに繋がっていきます！
バンコク生活 
バンコク生活 夏のボーナス、いくらか分かった！給料の1ヶ月分＋？
今日、本社から連絡があって来月の夏のボーナスの額がわかった。上半期売上が良かったので、1ヶ月分＋少し上乗せでもらいます。なので、今日はとても気持ちがいい1日になりました。まぁ、最近は毎日気持ちよく過ごせてるけど！
ビー・クール 新しい経験、英語を使って世界で遊ぼう！
サムットプラカンの日系の会社を訪問して、日本語で商談をしたと、タイローカルのサプライヤーとの打ち合わせは英語です。英語が話せると、いろいろな国の人とコミュニケーションがとれて、機会があれば一緒に遊べるので、めっちゃ楽しい！
バンコク生活 バンコク生活、まもなく1年！保険のことやら、結婚式やら。
エンデミックやなぁ！と感じる。バンコクの街も忙しいし、朝のBTSはもう混み混みになっています。転職をして、3回目のタイ生活でバンコクに戻ってきて、まもなく1年になろうとしています。まもなく海外旅行保険が終わります。
バンコク生活 セブンの（わかめサラダ）も、めちゃめちゃ美味しい！47バーツ
コンビニ（セブンイレブン）で売っているサラダに最近はハマっています。まず（シーザーサラダ）、スモークした鶏肉も付いてて、めちゃめちゃ美味しい！今日ははじめて（わかめサラダ）を食べたけど、こちらもめちゃめちゃ美味しかった。
ニュース・情報 タイの運転免許証を更新してきました。段取りがめっちゃ良くなって、40分ほどで終わりました！
BTSバンチャック駅から徒歩5分（陸運局エリア3）があります。3ヶ月以上前に予約をして、やっとタイの運転免許証の更新ができました。2028年まで！って6年（弱）有効になりました！5年のちゃうのか？？
バンコク生活 バンコクで、ゆっくり日曜日。リラックスしてます！
今週末は（夜遊び）していません。散歩とフィットネスクラブだけの、バンコクでゆっくりした週末です。買い物に行くと、なんやかんや買ってしまいそうなので、買い物にも行っていません。部屋でゴロゴロ！
バンコク生活 バンコクの土曜日、寝る寝る寝る！
金曜日の仕事の後、3時間の運動です。（スペシャル・ダンス）（ボディコンバット）（ボディパンプ）をして帰ると、もう遊びに行くパワーがなくなっていました。部屋でワインを飲みながらユーチューブを見て過ごしました。
バンコク生活 もう5ヶ月間もヨガをやってるけど、やっぱりぜんぜん体が曲がりません！
木曜日はトゥッキー先生のヨガ教室です。おとついエンポリアムの化粧品売場で会った時の私服ではなくて、カッコいいスポーツウェアでヨガを教えてくれます。もうヨガをはじめて5ヶ月たったけど、まったく体が曲がりません。