ASQ、バンコクの隔離ホテル滞在中で、食べ過ぎや!

#食べる

やっと半分、1週間の隔離が過ぎたとこです。この生活(外に出れない生活)には、まぁ半強制的に慣れるんやけど、暇は暇です。前にも言ったように、1日3回運ばれてくる食事だけが楽しみになってきます。また友だちからの差し入れも嬉しい(やっぱり食べ物)ので、食ってばっかり!の状態です。そろそろ摂食を初めて、隔離終了後に備えたほうが良いと考えてます。

というような事を言いながら、今日までのメニュー(全部写真に撮ってるので!)を紹介します。

朝ごはん
これも朝ごはん
ランチ+差し入れのナムプリック
ランチ、イサーン料理(ラープ)

そして、これがクンプーからの差し入れ(カオニャオ・ムー&ガイ)です。

赤いカオニャオ++

赤いもち米のカオニャオの上に、甘い豚肉・鶏肉がのせてる大盛り! きゅうりなどの野菜と、辛いナムプリックも持ってきてくれた。美味しいので、ぜんぶ食って、2時間動けなかった!

晩ごはん、焼き飯とチキンとスープ
今晩はパスタとサラダでした。

この2日間の食事(計6回+差し入れのカオニャオ)。まぁ、めっちゃ食ってる!って感じがするし、ボチボチ量を減らして、運動量を増やしていきます。(隔離)してると、まぁ自由なんやけど、めっちゃダラダラもしてしまうんで、ヤバいねん。ほっとくと映画見ながら、ダラーと寝ています。

そうそう、やっぱり運動と読書、これらを中心に残り1週間の(隔離生活)を組み立てていきたい。

◯ 食べる(くに旅)ブログ

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