ビー・クール 見た目、やっぱり重要や!見た目が悪いと、やっぱり損やわぁ。 昨日の夕方、1週間ぶりにフィットネスクラブに行ってズンバを踊ってきました。みんな楽しそうに、ニコニコしながら踊っています。ぼくなんか(そんなに楽しいかぁ?)と思ってしまうけど、楽しい!んでしょう、顔にでてるから。そのズンバが終わると、みんなで記念撮影!そしておばさんとラインを交換して、その写真を送ってもらいました。ズンバを踊って、ハイチーズ!です。 2023.02.28 ビー・クール
健康・学び 運動習慣なんか、(下心)とか(スケベ心)があれば簡単に続きます! 金曜日の夜、3時間運動してきて、土曜日の午前中に2時間(運動)をしてきました。プラカノンのフィットネスクラブに通い始めて1年が過ぎ、完全に(運動する習慣)が身につきました。ぼくのバンコク生活もこれによって(変化)したので、それはそれで良かったと思っています。 2023.01.14 健康・学び
健康・学び 遊ぶために身体を鍛えています!運動、楽しすぎや! 隣の女の子と一緒のクラスになると、いつも並んで運動しています。可愛らしけど、まったく力もリズム感もない女の子です。でも、みんなで運動すると、めっちゃ楽しいです! 2022.05.03 健康・学び