ビー・クール はじめてのザンバ教室、踊ってきました！
初老やのに（ザンバ）教室に参加して、踊ってきました。相変わらず汗だく！調べると、ブラジルはサンバ、アルゼンチンがザンバのようです。リズムに合わせてラテン的に踊るクラスです。
＃体験
ビー・クール 
バンコク生活 シラチャで釣りをしてきた。ほぼ初心者です。
ほとんど経験がなく、好きでもないけど、誘ってもらったのでこれも体験！と参加してきました。すべて（おまかせ）で釣りを楽しませてもらった
ビー・クール ヨガのクラスにまた行ってきた。インストラクターがキレイな人なんで、参加してます！
ホンマはねぇ、（ヨガ）に全く興味がありません！ただインストラクター（タイの女性）がカッコいいので行っています。キレイなのか？実はブサイクなのかは、マスクをずっとしてるので、まだ確認できていません。これで、インストラクターさん、キレイでなかったら（クラス）を変えます！（ボディコンバット）とか、（バーン）とか、サッサと次のインストラクターさんに移動！です。
ビー・クール プラカノンのフィットネスクラブ、はじめてヨガのクラスに参加してきた！
先日、今年から通っているフィットネスクラブで、軽い筋トレをしていたら、カッコいい女性が通ったので目で追ってみたら、（ヨガのインストラクター）さんでした。ほな、あのカッコいいインストラクターさんにヨガ教えてもらおう！と、サプリから申し込みをして、昨日行ってきました！動機は（ヨガをしたい）ではなく、（カッコいいインストラクター）です。男のインストラクターなら、行きません！
健康・学び 本（わかってはいるけど動けない」人のための）！でも、やっぱり（動けない）！！
またユーチューブで、面白そうな本と出会いました。（わかってはいるけど動けない」人のための）と言う本で、その解説動画を見ていました。が、やっぱり説明が難しい！これで（行動）できるとは思えないので、ぼくなりに考えてみました。たくさんの本や動画で、（行動する）とあるけど、その（行動）ができない！と言う人、多分たくさんいると思います。では、どうして（行動力）を身につければ良いのか？