健康・学び 本を読む時間。夜遊びして疲れた体を癒やす！
ランチに（うま食堂）さんでカツカレーを食べて、アパートに帰って昼寝をしました。前日の運動と夜遊びの疲れがたっぷりと残っていました。そして昼寝の後は読書です、今読んでいる（さとりをひらいた犬）を一気に読みました。
＃タイム
健康・学び 
バンコク生活 ジョイさんのカフェアマゾンでコーヒーを飲んで、クラブでゆっくりウォーキング！
ヨダレを垂らしての昼寝が終わって、夕方の散歩です。BTS1駅分歩いてエカマイの（カフェアマゾン）に行ってきました。マスク美人のジョイさんが働いているので、最近よく行っています。と言っても、まったく知り合いではありません。
バンコク生活 バンコクで4連休！遊びと勉強と運動！
金曜日の夕方はフィットネスクラブで、（スペシャル・ダンス）と（ボディパンプ）のクラスに参加して、部屋で1時間読書して、1時間寝て、またナナに夜遊びに行ってきました。夜の11時前だったので、まっすぐバー（ヒラリー２）に行ってきました。