バンコク生活 若さをキープするために、ヨガも続けます!ちゃんと食べます! 日本代表のゴール!が決まった時には、すでに教室に入っていました。ヨガが始めるとまず瞑想をするんやけど、昨日は(勝ったなぁ!カタールやなぁ)と考えながら目を閉じて深呼吸をしていました。 2022.03.25 バンコク生活