バンコク生活 ふくらはぎの肉離れです。ヤッちゃっいました! ウォーキングをし過ぎたのか?寝ていたら(ふくらはぎが肉離れ)を起こして、イタイタイタ!と叫んで起きました。なんで寝てる時に起こるねんなぁ!こんなこと、初めてです。 2022.03.11 バンコク生活