ニュース・情報 バンコク生活。朝からニュースを見て考えて、んで運動！
最近、めっちゃ早く寝てるんで、めっちゃ早く起きます。夜の8時には寝てるんちゃうやろか？まぁ、早く寝れば早く起きるので、朝の時間をニュースを見たり、自分の頭で考えたり、運動しに行ったりしています。日本の株価が4万円を超えて！バブルなんかぁ？みたいなニュースが続いているけど、ぼくはぼくの考えで行動するようにしています。周りは周り、自分は自分のスタンスです。
＃考える
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海外旅行 ルアンパバーンの町を歩きながら思ったこと。
10年、いやそれ以上ぶりのラオスでした。タイのビザ更新のためにビエンチャンに行ったけど、あまりにも地味な町で良い印象がなかった。そして、ラオスに行かなくなった。今回のルアンパバーンも地味な町ではあるけど、観光客（特に女性の）が多いので、それなりに活気のある町に見えました。また、次回は久しぶりにビエンチャンにも行ってみたいと思い始めています。ラオス、気に入りました。
ビー・クール 日曜日の1時間目（老害）、そう言われない為のアクション！
運動を始めて、改めて自分の（老化）に気づきます。（自分でできる！）と思っていることが、できなかったり、できにくくなっています。認めたくない！という変なプライドもあるけど、やっぱり素直に認めるべきやと思います。