#朝食

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健康・学び

500円の料理器具を購入!これから毎日ブロッコリーを食べます。

さて2月もそろそろ後半に入ります。酒浸りの生活を送ってるんやけど、ここいらでまたちょっと生活習慣、食生活を変えてみよう!と思って動き出しています。歯がグラグラのとき、食べられない辛さを感じたので、そこから学んで新食生活 in バンコクです。省エネの体作りをして、食費を浮かせましょう!ってことです。ホンマは酒とタバコを止めたら、もっと節約できるんやけどなぁー。。
ニュース・情報

タイのセブンの豚まん、最高に美味しいです!

今朝の朝ごはんは、豚まん(サラパオ・ムーデーン)・ゆで卵・アーモンドと黒ごまの豆乳です。めちゃめちゃ身体によさそうなラインナップやと、自分で勝手に思っています。 タイの人にとってもう欠かせなくなったコンビニ、特にセブンイレブンは(セブン)の...
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