ビー・クール 誕生日です。57歳になりました。
朝スマホを見ると、普通に4時20分でした。あれっ？今日ぼくの誕生日なんで風船がでたり、誕生日おめでと！とか出ないん？？57歳なんてもう嬉しくしないやろ？と勝手にAIが判断して、誕生日スルーなんかも知れない。それはそれでOKです。ありがと！です。とにかく、この年まで幸せに暮らして来れた！ってのが最高なんやけど、まぁ運が良い！ってことなんやろ。ぼくの勝手な幸せ論は、運のみ！やと思っています。
＃学び
ビー・クール 
健康・学び コンフォートゾーンをちょっと抜け出す！食べたことのないものを食べてみる。
バンコク（タイ）に住んでるんやし、タイ料理を食べたらエエんちゃうのん？と思って、今日のランチはMBK（マーブンクロンセンター）のフードコートで、ナムプリック和えのタイ料理を食べてきました。タイでゆうめいな辛いナムプリックは、ぼくの大好物です。日本の塩辛は嫌いやけど、ナムプリックは美味しい。人それぞれの好みです。
健康・学び 読みたい本探し！また出張者に持ってきてもらいます。まぁ、切りが無いけどなぁー。
いやいや、オモシロい本に当たると、もっと本が欲しくなります。今晩は赤ワインを飲みながら、本選びに時間を使っています。プロンポンの紀伊國屋書店さんに行っての本選びも楽しいけど、ネットでシコシコ本を探すのもありなような気がします。今日のぼく（ちょっと酔ってる）の目に止まった本を紹介していきます。この中から数冊を購入する予定です！
健康・学び （アイデアは移動距離に比例する）動いて人に会って考えて。楽しい、楽しい！
今日は朝から健康診断でした。個人的な意見なんやけど、健康診断って意味ある？お金払って体の悪いところ言われて心配する！って、なんかなぁ？健康診断しないでコロリ！てもアリなんではないやろか？真面目に健康診断を受けて、別に健康になるわけでもないので、そんなに真剣に取り組まなくてもいいような気がします。まぁ、それでも一応（会社がしてこい！と言うので）行ってきました。
健康・学び 学びながら散歩をして、コーヒー休憩しながら読書をする！
女子ワールドカップはスペインの優勝で終わりました。この1ヶ月は、確かに女子サッカーを中心とした生活でした。スペインや、オーストラリア、スウェーデンやなどと行ってると、また海外旅行に行きたくなります。病気がでそうです！ゆっくりバンコクで過ごした週末が終わって、さて仕事の時間です。また月曜日が始まった！ちゅうことなんやけど、あと10日で8月も終わりです。ほんまに早いです。
ビー・クール （女性の心理）を学びましょう！タイのおばさんの回答は、OKでも色気はない。
最近ユーチュブの（ゆるーりチャンネル）ってのを見て、女性の心理を勉強しています。ほんで金髪ショートヘアのジョイさんとのラインとかで、実際にそうなのか？みたいなのを検証したりして楽しんでいます。昨日もフィットネスクラブで、金髪ショートヘアのジョイさんと会ったけど、ぼくは引き続きボディパンプのクラスに入ったので、挨拶だけ（バイバイ！）と手を振って別れたんやけど、そのあとラインが来ました。
健康・学び タイで学びながら死んでいくのかしれないなぁ！
土曜日の午前中はフィットネスクラブでガンガン運動をしてきました。土曜日美人のジョイさんと一緒にボディパンプをしたり、その他の知り合いと世間話しなどもして、とても楽しい時間です。じゃぁもっと楽しい日にしようとバンコクの夜の街にダッシュ！ってことは疲れてたんで無く、地味に夜は読書をしていました。（死ぬ時に幸福な人に共通する7つのこと）て本を読み終わり、また少し（死ぬこと）を考えていました。
ビー・クール だいたい、微笑んでくる！ちゅーことは誘ってください！ってことでしょ？週末ジョイさんとデートです。
ジョイさんにおみやげのチョコレートなんかをプレゼントしたら、一緒にランチデートOKになりました。残酷な世界は、やっぱりお金！なんやなぁ。いつも朝にフィットネスクラブに行ってると言うので、ぼくも今朝フィットネスに行って、ジョイさんにチョコレートを手渡してきました。トレーナーのパス先生にもあって、ヤルやろ？とか言われたので、早朝からボディコンバットもしてきました。体がまだ起きてない時間のボディコンバットはキツかった！
バンコク生活 スリムなバンコク生活。ひとりで好きなように暮らす！
スワンナプーム国際空港にVIPお客さんを送っていって、今週の仕事が終わりました。エアポートリンクに乗ろうとしたら、プラットフォーム満杯！ぎゃー、こんなに人がいるのかぁ？とにかく自分の体を押し込んで、パヤタイ駅まで戻ってくると、パヤタイ駅も満杯でした。プラットフォームがギューギューで上手く人が流れてないので、これじゃダメやなぁ！という感じです。もう少し電車の本数を増やさないと対応できんやろ！