＃オンヌット

プラカノンで良く参加していたPK先生のクラスが、オンヌット支店（ピーポーパーク）で朝からあったので参加してきました。眠い！それに早朝からでは体が動かん！しかもプラカノンからピーポーパークまで歩いて行ってるし！行くだけで疲れてるのに、ボディパンプとボディコンバットをして汗だくになってたら、本社から電話がかかってきて（今どこですか？）と聞かれて（カフェで仕事をしてます。）と嘘を言ってしまいました。

今回の3連休は運動ばっかり！で終わりそうです。まぁぼくの趣味の1つなんで、たまにはたっぷり運動する週末！ってのもエエでしょう！昨日の夜も赤ワインをたっぷり飲んで寝たので、目覚めは爽快です。んでまた朝散歩！考えてみたらこの（朝散歩）の習慣、もう5年以上くらい続いてるんちゃうか？めっちゃ身体に良いみたいです。ぼくの好きな（新陳代謝）も高まるみたいです。