勉強・英語・健康 久しぶりにボディコンバットに参加してきました。 日曜日にコケて打撲した手足が痛くて、(ボディパンプ)はせずにジョギングをして、そのあとのクラス(ボディコンバット)に参加してきました。約1週間、みんなでするクラスには参加しないで、ウォーキングと軽いジョギングだけをしていました。 2022.07.05 勉強・英語・健康
遊び・趣味 運動しながら、音楽も楽しみます!フィットネスで仕入れた音源。 フィットネスクラブで(ボディパンプ)などのクラスに参加して運動していると、音楽も楽しむことができます。(レスミルズ)の音楽!などをネットやユーチューブで検索して、使用されてる音楽を探し当てて、MP3に変換してスマホに取り込みます。 2022.07.04 遊び・趣味
#タイ生活 マッサージ屋のおばさんと、爆睡浮浪者のお話し! 新しい仕事用のパンツを買うのに、プロンポンに向かってスクンビットを歩いていたら、マサージ屋の中から2人のおばさんが手を振っていました。ぼくにか?と思っておばさんたちを見ると、振っていた手を止めて下を指差したので見ると、マッサージ屋のドアの前で裸の浮浪者が寝ていました! 2022.07.03 #タイ生活
遊び・趣味 夜遊びバンコク。人との出会いで、人生活性化! ライブ・バンドのやってる(ヒラリー11)に行ってきた。前回はここで、ロシア人の女性と一緒に飲んでいたバーで、今回は酔っ払いのタイ人女性に無理やりケーキを食わされていました。良い迷惑なんやけど、笑顔で彼女の誕生日を祝ってきました。 2022.07.03 遊び・趣味
遊び・趣味 ソイ11のクラブ(シュガー)に行ってきた!入場料400バーツ1ドリンク付き ぼくはこの歳になってもナイトクラブが好きなんで、ちょこちょこ行ってます。昨日はスクンビット・ソイ11のクラブ(シュガー)に行ってきました。人がいっぱい、音楽がガンガンなった騒々しいクラブの雰囲気が大好きです。 2022.07.02 遊び・趣味
バンコク タイ生活で感謝すること、オモシロイこと、不思議なこと! とても住みやすいタイ、バンコクで暮らしていられることに、感謝です。一応ぼくも外人なんやけど、差別されるわけでも、イジメられることもなく、普通に生活をさせてもらっています。コップンカップです。 2022.07.01 バンコク
バンコク 楽しくて、鼻歌を歌っていました! やっと今日の仕事の終わりが見えてきた。ゴールが見えるともう少し力がでてきます。事務所のゴミを片付けて、近くまでゴミ捨て行くと、さらに気分が良くなった。帰り道、鼻歌を歌っていたようです。幸せな気分になっていました。 2022.06.30 バンコク
バンコク グレートリセット、プラカノンの朝散歩! なかなか良い目覚めでした。朝4時のバンコクはとても静かです。コインランドリーで洗濯をしている1時間の間に、部屋の掃除をして、コンビニに買い物に行ってきました。洗濯物を干し終わると、そろそろ空が明るくなってきていました。 2022.06.28 バンコク
バンコク 月末です。6月も好調でした。さぁ7月もハリキッて行きましょう! 2022年の6月もそろそろ終わりです。あっ!という間に半年が終わりそうです。今月は仕事もプライベートも好調を維持しました。何のスキルもないぼくは、運だけで勝負してるところがあって、やっぱり神様のおかげなんでしょうか? 2022.06.27 バンコク