健康

くに旅の独り言

ダイエットをして30キロ痩せませした!

太るのは簡単やけど、痩せるのは難しい!ぼくのダイエット経験の話し。
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やっぱり(歩く)のが1番や。いろんな国に行って(散歩)がしたいぃぃぃ。

今週末はバンコクで過ごしたので、バンコクを散歩して終わりやった。 雨が降らないと、まだまだ暑いタイです。けど、散歩ってホンマに気持ちがイイ。最近はすっかり習慣化してきてるんで、朝目が覚めると(あーだこーだ)なく、着替えて歩きに行って...
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